¡Buenas biciclistas!
Tres han sido las salidas desde entonces todas ellas entre semana, todas ellas de cierta dureza y dándolo casi todo.
Lo único negativo la caída de ayer cuando ya estaba en Sevilla y me comí un mojón de hormigón de los que separan el carril bici de la carretera, no le pasó nada a la bicicleta y mi dedo índice de la mano izquierda ha necesitado dos puntos de sutura, pero teniendo en cuenta la vuelta que di en el aire me doy con un canto en los dientes.
Lo positivo es que confirmo mi buen estado de forma y el pequeño gran salto cualitativo que he dado desde la salida por "El Berrocal".
He realizado 164km con un desnivel de 1660m, las rutas han sido Sevilla-Simón Verde-Gurugú-Pinares-Almensilla-Gines-Camas-Sevilla
Esta salida la hice con mi amigo Fimo y la verdad que me sentí bastante bien en toda la ruta, atravesando las arenas fácilmente y subiendo a Simón Verde por dos sitios diferentes, las pegas pinchazo al coger un pincho de acacia y poner pie a tierra en el Gurugú por entrar por el sitio malo y quedarme clavado en los chinos.
La tercera salida fue por el circuito de Camas con Jodaro y Sera (Hispabikers), por fin conseguí subir la cuesta que hay detrás de Arance y enlazar con la subida a Sta. Brígida donde tuve que poner pie a tierra, lástima que hayan arado un sendero que bajaba a Camas.
Me encontré bastante bien y casi aguanto el ritmo de los máquinas con los que iba, subí cuestas que antes me eran imposible.
La tercera salida ha sido mortal, 72km a un ritmo de 20km/h, impensable antes de empezar la salida, íbamos Jodaro, Ángel (Comepiedras) ambos de Hispabikers, hemos ido a La Algaba por carretera dándonos relevos a una velocidad que no bajaba de 25km/h y rondaba los 30km/h, desde allí a Torre la Reina y a Guillena, hemos subido al embalse del Gergal y hemos hecho una bajada por trialera bastante técnica aunque corta, por una zona de pinos hemos llegado a unos cortafuegos en subida que han enlazado con la ruta del agua al principio del tramo restringido, desde allí hemos vuelto a Sevilla por el camino de Emasesa pasando por Gerena y desviándonos para subir los depósitos de Olivares por asfalto (1,3km al 7%) y bajarlos por camino, todo con 50km en las piernas, antes de llegar a la altura de Castilleja de Guzmán hemos subido a Sta. Brígida por la cuesta que no pude el último día, pero esta vez he llegado arriba bastante bien y sin poner pie a tierra, bajada por trialera y rumbo a la fundición, hen dicho descenso Jodaro ha talegado y ha reventado la rueda delantera al chocar contra una piedra y salir volando, gracias a Dios todo ha quedado en un susto, pero es que esa bajada está muy mal.
Lo peor que una vez en Sevilla me comí el mojón de hormigón que os dije antes, mis tres caídas son de chiste sobre macetero al poner el pie en el aire, en el charco rumano y esta, que pese a lo del dedo ha sido bastante cómica.
Bueno ahora me quedaré una semanita sin bici a la espera que me quiten los puntos, pero prometo volver dando caña.
Nos vemos en los caminos.
Tres han sido las salidas desde entonces todas ellas entre semana, todas ellas de cierta dureza y dándolo casi todo.
Lo único negativo la caída de ayer cuando ya estaba en Sevilla y me comí un mojón de hormigón de los que separan el carril bici de la carretera, no le pasó nada a la bicicleta y mi dedo índice de la mano izquierda ha necesitado dos puntos de sutura, pero teniendo en cuenta la vuelta que di en el aire me doy con un canto en los dientes.
Lo positivo es que confirmo mi buen estado de forma y el pequeño gran salto cualitativo que he dado desde la salida por "El Berrocal".
He realizado 164km con un desnivel de 1660m, las rutas han sido Sevilla-Simón Verde-Gurugú-Pinares-Almensilla-Gines-Camas-Sevilla
Esta salida la hice con mi amigo Fimo y la verdad que me sentí bastante bien en toda la ruta, atravesando las arenas fácilmente y subiendo a Simón Verde por dos sitios diferentes, las pegas pinchazo al coger un pincho de acacia y poner pie a tierra en el Gurugú por entrar por el sitio malo y quedarme clavado en los chinos.La tercera salida fue por el circuito de Camas con Jodaro y Sera (Hispabikers), por fin conseguí subir la cuesta que hay detrás de Arance y enlazar con la subida a Sta. Brígida donde tuve que poner pie a tierra, lástima que hayan arado un sendero que bajaba a Camas.
Me encontré bastante bien y casi aguanto el ritmo de los máquinas con los que iba, subí cuestas que antes me eran imposible.La tercera salida ha sido mortal, 72km a un ritmo de 20km/h, impensable antes de empezar la salida, íbamos Jodaro, Ángel (Comepiedras) ambos de Hispabikers, hemos ido a La Algaba por carretera dándonos relevos a una velocidad que no bajaba de 25km/h y rondaba los 30km/h, desde allí a Torre la Reina y a Guillena, hemos subido al embalse del Gergal y hemos hecho una bajada por trialera bastante técnica aunque corta, por una zona de pinos hemos llegado a unos cortafuegos en subida que han enlazado con la ruta del agua al principio del tramo restringido, desde allí hemos vuelto a Sevilla por el camino de Emasesa pasando por Gerena y desviándonos para subir los depósitos de Olivares por asfalto (1,3km al 7%) y bajarlos por camino, todo con 50km en las piernas, antes de llegar a la altura de Castilleja de Guzmán hemos subido a Sta. Brígida por la cuesta que no pude el último día, pero esta vez he llegado arriba bastante bien y sin poner pie a tierra, bajada por trialera y rumbo a la fundición, hen dicho descenso Jodaro ha talegado y ha reventado la rueda delantera al chocar contra una piedra y salir volando, gracias a Dios todo ha quedado en un susto, pero es que esa bajada está muy mal.
Lo peor que una vez en Sevilla me comí el mojón de hormigón que os dije antes, mis tres caídas son de chiste sobre macetero al poner el pie en el aire, en el charco rumano y esta, que pese a lo del dedo ha sido bastante cómica.
Bueno ahora me quedaré una semanita sin bici a la espera que me quiten los puntos, pero prometo volver dando caña.Nos vemos en los caminos.
2 comentarios:
Estas hecho un máquina. Para la próxima maratón que hagas, yo creo que haces la larga sobrao.
Lo de la caída, has tenido tela de suerte, porque dar la vuelta de campana completa en el aire y solo reventarte un deo... No te despistes la próxima vez, chavalote :D
Bueno bueno bueno. Aqui tenemos ya un profesional y no solo por las pintas.
Muy bien.
A ver cuando me dan la BICIIIII, y podemos dar una vueltecita, estoy deseando.
Nos vemos y te deseo una pronta mejoría
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